Bức thư gửi chính mình tuổi 20: Cảm ơn vì đã mạnh mẽ, dù đôi lúc đã quên mất bản thân

Gửi tôi – cô gái tuổi 20 đầy ước mơ, năng lượng và những tổn thương âm thầm,

Cảm ơn em – vì đã luôn can đảm, dù có những ngày phải gồng mình giữa những hoài nghi và áp lực. Tuổi 20 là những năm tháng tươi đẹp nhưng cũng chông chênh. Em học cách yêu thương, học cách chấp nhận và hy sinh vì người khác, nhưng đôi khi lại quên mất việc lắng nghe chính bản thân mình.

Ngày ấy, em thường tự nhủ: “Chỉ cần cố thêm chút nữa thôi.” Nhưng rồi, giữa những lần cố gắng đó, em đánh mất đi thói quen chăm sóc bản thân – từ giấc ngủ ngon, bữa ăn lành mạnh, cho đến cả làn da từng rạng rỡ.

Giờ đây, ở tuổi 30, tôi – phiên bản của em sau 10 năm – đã học được cách yêu chính mình theo một cách dịu dàng và trưởng thành hơn. Tôi không còn chạy theo tiêu chuẩn người khác đặt ra, mà bắt đầu hành trình chữa lành từ những điều nhỏ nhất: rửa mặt sạch mỗi sáng, uống đủ nước, dưỡng da mỗi tối, và mỉm cười khi nhìn mình trong gương.

Tôi chọn Sữa rửa mặt gạo Dr.DN – sản phẩm giúp làm sạch nhẹ nhàng mà vẫn giữ ẩm, không gây khô căng. Xem sản phẩm tại đây
Tôi đều đặn sử dụng Toner hoa hồng Dr.DN để cấp ẩm và làm dịu làn da sau một ngày dài. Xem chi tiết tại đây

Và để làn da căng mướt, tôi bổ sung Collagen thạch Dr.DN – nhỏ gọn, tiện lợi nhưng giàu dưỡng chất. Đặt mua ngay

Tôi không chỉ đang chăm sóc da, mà còn đang gửi lời yêu thương đến chính mình mỗi ngày. Những sản phẩm ấy không đơn thuần là mỹ phẩm – mà là biểu tượng cho việc tôi đang quan tâm đến bản thân bằng hành động cụ thể.

Vì thanh xuân không biến mất – chỉ là em đã quên mất việc yêu thương chính mình mỗi ngày.

Nếu được nhắn gửi điều gì với em tuổi 20, tôi sẽ nói: Hãy sống chậm lại, yêu bản thân hơn, và đừng nghĩ rằng điều đó là ích kỷ. Vì chỉ khi em khỏe mạnh, đủ đầy từ bên trong, em mới thật sự có thể yêu thương cuộc đời này một cách trọn vẹn.

Nếu bạn thấy bài viết này chạm đến mình, hãy chia sẻ cho một người bạn tuổi đôi mươi – có thể bạn đang nhắc họ nhớ rằng: họ xứng đáng được yêu thương, từ chính bản thân mình.

Tôi – phiên bản hạnh phúc hơn của em ngày ấy